©luxsublima-dosar-st-22

Terapie în hipnoză

I.TERAPIE ÎN HIPNOZĂ de scurtă durată (5-12 şedinţe), centrată pe obiectiv (stare de bine, eliberare de stres, echilibru emoţional, învăţarea autohipnozei, eliberare de dependente sau ticuri, diminuarea simptomelor psihosomatice, etc.) şi pe viitor (nu pe trecut)… Regresia hipnotică pentru aflarea cauzei profunde (inconştiente) a problemei, şi vindecarea traumelor emoţionale, a rănilor sufleteşti… se face în transă a şasea, când aţi învăţat deja autohipnoza şi aveţi un control bun asupra stării de transă hipnotică… Toate celelalte transe hipnotice au ca obiectiv starea de linişte sufletească şi pace a minţii. clarificarea obiectivelor de viaţă, activarea resurselor psihice (emoţionale şi mentale), eliminarea simptomelor şi a obstacolelor în atingerea scopurilor…

II.Antrenament autogen SCHULTZ, cea mai importantă şi cea mai eficientă tehnică de relaxare din lume, cel mai bun instrument de luptă contra stresului, concepută şi fundamentată ştiinţific de psihiatrul neamţ I .H. Schultz.

III. Meditaţii ghidate (imagerie dirijată) – aproape orice scenariu psihoterapeutic (din primele 5 sesiuni din ciclul I – pentru începători) poate să fie trăit şi la nivel de meditaţie. În acest caz nu se mai face inducţia transei hipnotice şi se experimentează un singur scenariu (scurt) într-o şedinţă.

IV.Dezvoltare personală prin tehnici de relaxare şi imagerie dirijată. Învăţarea tehnicilor pentru eliberare de stres, stare de bine, evoluţie sprituala, astfel încât să le puteţi practica oricând doriţi să aveţi o stare de spirit bună şi să comunicaţi mai bine cu propriul subconştient pentru a vă optimiza viaţa pe toate planurile.

V.Psihoterapie la recomandarea Serviciului de Probațiune  – minim 4 ședinte de 60 min – 90 min. Recomandam si in acest caz, sedintele complete, de 2 ore, pentru  cei care si le permit.

VI.Evaluare psihologică; (pentru evidenţierea anumitor aspecte ale personalităţii dv.) se poate face şi ca scop în sine, fără continuarea cu şedinţe de hipnopsihoterapie. În acest caz, ea constă în 2 şedinţe. În prima şedinţă se face testarea psihologică, în a 2-a şedinţa primiţi rezultatul examinării psihologice.

Trasa hipnotică are un rol esenţial în trăirea experienţei terapeutice. Pentru a obţine schimbări în stuctura profundă de personalitate este necesară o transă cel puţin medie („marea hipnoză”). Influenţe există şi în transele mai uşoare („mică hipnoză”), cum de altfel există şi în starea de veghe, însă cu cât transa este mai superficială cu atât numărul de repetiţii, necesare pentru a obţine o schimbare, este mai mare. Există desigur şi excepţii, dar sunt doar excepţii.

Diferenţele între tipurile  de terapii (hipnopsihoterapie  clasică şi modernă, hipnoză clinică ericksoniana, tehnici de  relaxare cu  imagerie dirijată, antrenament autogen Schultz, meditaţii ghidate) oferite în cadrul acestui cabinet, sunt mari.

Scopul principal al hipnozei nu este atât relaxarea cât absorbţia într-o realitate imaginată, focalizarea atenţiei pe „realităţile interioare”.

Experienţa trăită este cu atât mai intensă şi mai complexă cu cât transa este mai profundă.

Este foarte important să învăţaţi să intraţi în transa cu un hipnoterapeut, pentru că, astfel, veţi reuşi să învăţaţi foarte repede (în heterohipnoza) şi veţi putea profita la maximum de transele postate pe youtube.

Avantajul pe care îl oferă acest cabinet este că puteţi lucra cu videoclipurile noastre, atât între şedinţe cât şi după încheierea terapiei, ori de câte ori simţiţi nevoia să vă eliberaţi de stresul inerent, cotidian.

Şedinţele pot fi de:

  • 60 min.
  • de 90 min.
  • de 2 ore (complete).

Confidenţialitatea demersului psihologic este total asigurată, conform legii.

„Primul ciclu” al terapiei conţine :

  • 2 şedinţe de pregătire (ședința 1 = pregătire 1, ședința 2 = pregătire 2);
  • 10 transe hipnotice (ședința 3 = transa 1, ședința 4 = transa 2, etc.);
  • Antrenamentul autogen Schultz – se introduce între transa 5 și transa 6

În şedinţele de pregătire primiţi foarte multe  informaţii, experimentaţi modalitatea de lucru, faceţi testele de sugestibilitate pentru a vedea cât de  potrivită este aceasta terapie (în hipnoză) pentru dv.. În mod normal toate acestea ar trebui să fie absolut suficiente pentru a vă lămuri dacă doriţi să rezolvaţi ceea ce aveţi de rezolvat şi să obţineţi ceea ce vreţi, prin hipnopsihoterapie. Îndoiala este cel mai mare obstacol în atingerea obiectivelor… în transformarea viselor noastre cele mai frumoase, în realitate.

Discuţiile preliminare transei hipnotice  durează 10 – 15 minute (maxim) şi au rolul de a pregăti transă principală.

Conceptualizarea clinică a cazului se face în prima şedinţă de pregătire, maxim şi în a doua şedinţă de pregătire.

Vă puteţi opri în orice moment doriţi, desigur, însă este bine să aveţi în vedere că şedinţele sunt din ce în ce mai complexe şi primiţi, cu fiecare şedinţă, din ce în ce mai multe lucruri care vă sunt absolut necesare pentru a rezolva ceea ce aveţi de rezolvat şi a obţine ceea ce doriţi.

Până în transa 5 veţi învăţa cel puţin 20 de tehnici de relaxare cu imagerie dirijată pentru eliberare de stres şi pentru eliminarea simptomului, tehnici cu care puteţi lucra foarte uşor între şedinţele de terapie, pentru a menţine efectele pozitive pe care le-aţi obţinut. Dacă nu lucraţi deloc şi faceţi pauze mari (peste o săptămână) este posibil ca simptomele să reapară, deoarece efectele sugestiilor dispar în timp, dacă nu lucraţi deloc, nici măcar 5 minute, în fiecare zi.

Cele mai frumoase şi importante transe pentru eliminarea simptomelor şi pentru atingerea obiectivelor sunt transele 7 – 10. Ele încheie ceea ce este de încheiat şi aduc ceea ce vă este necesar ca să vă transformaţi visele în realitate, se bazează, în mod esenţial, pe tot ce aţi obţinut în primele 6 transe (+ AT Schultz).

Noi folosim, în terapia de 10-12 şedinţe, în jur de 35-40 de scenarii psihoterapeutice în şedinţele de 60 minute şi aproximativ 100 de scenarii psihoterapeutice în şedinţele de 90 minute, numai în primul ciclul al terapiei.

Fiecare şedinţa are structura ei. Îmbinarea scenariilor este atât de armonioasă încât veţi avea senzaţia unei singure  experienţe, foarte plăcută şi extrem de coerentă, scenariile întărindu-se şi împlinindu-se reciproc.

Cu fiecare pas înainte  terapia devine din ce în ce mai complexă  şi mai interesantă, vă veţi descoperi  soluţiile, calea proprie şi resursele de care aveţi nevoie pentru a vă împlini visele.

Noi vă urez să vă trăiţi visele!

De regulă, cei care vin la hipnopsihoterapie au deja multe informaţii şi, unii dintre ei, au practicat şi alte tehnici şi tipuri de terapii de dezvoltare personală. Tot ce au învăţat până acum îi ajută să aibă o experienţă de vârf, deoarece subconştientul lor foloseşte toate aceste resurse. Extrem de rar se întâmplă să vină persoane care nu au niciun fel de informaţie.

„Ciclul 1” al terapiei este ca o fundaţie foarte solidă pe care se poate construi orice.

„Ciclul 2” al terapiei care cuprinde 3 module diferite (sănătateiubirebani). Desigur, cei care doresc, pot sa facă terapia completă (ciclul 1 + ciclul 2). Important este să iniţiem  schimbarea („primul pas”) întrucât, în 5-10 transe hipnotice, toţi veţi învăţa să faceţi foarte bine autohipnoza şi puteţi continua să lucraţi şi singuri (în autohipnoză), întărind efectele pozitive ale  terapiei şi amplificând schimbările pozitive din viaţa dv., astfel încât să vă realizaţi menirea şi să vă transformaţi visele în realitate.

Puteţi repeta orice şedinţă de câte ori doriţi. Repetiţiile au rol de fixare şi stabilizare, consolidare, menţinere şi chiar amplificare a efectelor pozitive ale terapiei.

Indiferent de terapeutul cu care lucraţi, recomandăm terapia cu şedinţe complete care conţine toate tehnicile şi scenariile psihoterapeutice cu care se lucrează în acest cabinet + explicaţiile necesare (au în plus 30 min pentru „discuţii”), şi are efectele cele mai puternice şi mai rapide. Terapia se poate extinde atât cât vă doriţi (există şi module opţionale şi programe hipno-psihoterapeutice speciale).

Frecvenţa: 1-3 şedinţe/săptămână. Se poate şi mai rar (o şedinţă la 10-20 zile) dar se diminuează mult efectele după aprox. o săptămână, dacă nu lucraţi cu tehnicile învăţate şi/sau cu videoclipurile cabinetului între şedinţe.

Prețul ședințelor variază între 100 lei – 300 lei. Pentru detalii vă invităm să vizitați „Servicii”.

Dacă nu puteţi ajunge şi vreţi să anulaţi o programare, regula generală în psihoterapie este „să anunţaţi cu minim 24 de ore înainte, iar în cazul în care  nu anunţaţi şi vreţi să continuaţi terapia, trebuie să plătiţi şedinţa la care nu aţi fost”. Este suficient un mesaj scurt pe telefon). Puteţi modifica o programare, pentru că  şi noi putem fi, uneori, nevoiţi să modificăm o programare.

Hipnoterapia modernă, ericksoniană este o terapie scurtă, centrată pe simptom şi orientată spre obiectiv şi  presupune trăirea unor experienţe în transă (ca şi cum am visa, ştiind că visam), experienţe care sunt în funcţie de metaforele, tehnicile, scenariile psihoterapeutice (scrise de specialişti americani, englezi, francezi, italieni) folosite în cadrul şedinţelor, şi care au rolul să activeze potenţialul latent al clientului, resursele sale din subconştient, ajutându-l să găsească răspunsurile şi  soluţiile la problemele sale, folosindu-se de experienţa sa de viaţă şi de aptitudinile, talentele, capacităţile şi abilităţile sale.

Este o intervenţie structurată, standardizată în procent destul de mare, conţine scenarii psihoterapeutice şi tehnici adaptate de noi, fără a exclude câtuşi de puţin individualizarea terapiei.

Este terapie centrată pe eliminarea simptomelor, activarea resurselor şi clarificarea obiectivelor de viaţă. Cine doreşte, poate să repete „regresiile  de vârstă pentru aflarea cauzei problemei”, ori de câte ori doreşte (cu acelaşi scenariu sau cu alte scenarii: avem cel puţin 5 scenarii pentru regresii, diferite!). Noi facem o singură regresie, în transa a 6-a, de obicei, şi este absolut suficientă, dar  dacă doriţi (mai multe amintiri, etc) putem să facem o escală şi să vă plimbaţi prin trecutul dv., atâta timp cât doriţi. Apoi continuăm terapia de bază. 

Terapia ericksoniană e centrată pe simptom, pe resurse şi pe viitor (nu pe trecut). Se consideră că locul unde vrem să ajungem ne influenţează mai mult comportamentul decât faptul că, nu ştiu când, cândva, s-a întâmplat nu ştiu ce.

Terapiile scurte sunt, de obicei, centrate pe eliminarea simptomului (stresul  fiind un factor extrem de important, cauzal sau/şi amplificator) – nu pe conştientizarea cauzei problemei (amintirea „evenimentului sensibilizator iniţial”, „a evenimentelor sensibilizatoare  secundare”), ca psihanaliza, de exemplu. Psihanaliza poate dura 3- 5 ani!

Inconştientul poate rămâne inconştient, în terapia ericksoniană, importantă este că problema să fie rezolvată şi clientul să-şi atingă obiectivul dorit.

Tehnicile de relaxare sunt cele mai importante instrumente de eliminare a efectelor negative provocate de stres!

Contează foarte mult şi schimbările pe  care dv. le faceţi în viaţa dv., în această perioadă.

Dacă nu schimbaţi nimic, adică faceţi aceleaşi lucruri, veţi obţine exact acelaşi disconfort. Este chiar de aşteptat ca disconfortul să crească în timp, pe măsură ce conştientizaţi tot mai mult ce vreţi să obţineţi, ce puteţi să faceţi, şi ce aveţi în jurul dv., în viaţa dv.! Pentru a obţine altceva, e necesar să faceţi altceva…

Ceea ce nu ne-a plăcut înainte, n-o să ne placă niciodată…

O terapie de poveste… O terapie  ca un vis… Un vis în care visezi o poveste… o poveste despre viaţa ta… ce a fost… ce este… şi mai ales… mai ales… cum ai dori să fie!

Acesta este un cabinet de hipno-psihoterapie.

În hipno-psihoterapie, terapia are loc în transă hipnotică.

Catharsisul (descărcarea emoţională), restructurarea cognitivă, etc., au loc în transă hipnotică (în cazul regresiilor de vârstă),  şi de multe ori, între şedinţe („criză de reglementare” sau „criză de vindecare”).

Nu este „hipnoză de estradă” (de scenă), nu suntem  hipnotizatori („hipnotisti” ), nu dăm spectacole pe diferite scene, etc.. Este psihoterapie în hipnoză („hipnoză clinică”), suntem psihologi, psihoterapeuţi şi hipnoterapeuţi.

Spectaculoasă este experienţa trăită de cei doi (terapeut, client) în timpul şedinţelor de terapie, în cabinet.

Nu este ceva „magic”, nu pocnim din degete şi problemele dispar ca prin minune sau deveniţi altcineva.

Este o deprindere, se perfecţionează prin repetiţie, prin  exersare.

Scopul este eliberarea de stres, vindecarea traumelor, dezvoltarea şi evoluţia personală.

În şedinţele de pregătire a transei primiţi foarte multe informaţii şi experimentaţi deja modalitatea de lucru din hipnopsihoterapie.

Pentru cei care nu se aşteaptă să-i punem să sară într-un picior sau să facă precum găina, sau să cadă din picioare, să intre în comă, să fie cu totul inconştienţi, să se ducă pe altă planetă, să zboare printre stele şi altele asemenea… experienţa este foarte interesantă, plăcută şi utilă.

Efectele sunt rapide şi intense.

Contează, desigur, şi potenţialul cu care veniţi.

„Hipnoza este calea de acces către resursele interne, activarea potenţialului latent.”

Ion Dafinoiu

„Hipnoza accesează resursele din inconştientul nostru”.

Irina Holdevici

Este cu adevărat o experienţă unică.

„Este ca un vis frumos!”

Tags: No tags
0

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *